Workshop W6 – Fit mit Musik!

Leitung: Rainer Ungermann, Marion und Thomas Gaugele

Dieser Workshop sensibilisiert für das Thema Musikergesundheit. Wir stellen kurze Einheiten zum Aufwärmen und Entspannen in der Gruppe vor – kombiniert mit einem Set an abwechslungsreichen Übungen zur Förderung von Koordination und Konzentration. Mitmachen ist ohne Vorkenntnisse möglich! Bequeme Kleidung wird empfohlen.

Zielgruppe sind alle, die erfahren/erleben wollen, wie der Körper auf das Musizieren vorbereitet werden kann und wie sich ein Mehr an Ausgeglichenheit und Gesundheit im Orchester positiv auf die Probenarbeit – und damit die musikalische Qualität – auswirkt.

Die Referenten Rainer Ungermann und Thomas Gaugele sind ausgebildete Mentoren für Musikergesundheit (Akademie Schloss Kapfenburg) und haben das Württembergische Zupforchester erfolgreich zur Zertifizierung als „gesundes orchester“ geführt.